Mam wsparcie

Przypominam, że parę tekstów wcześniej zachęcałam do przesłania mi swojego opisu porodu: fizula@gazeta.pl

Interesownie (2 nagrody!) lub bezinteresownie 🙂

Nie daj się prosić!

Poród to miłość! I ta miłość chce się dzielić 🙂

Słyszeliście o zespole stresu elektronicznego?

I o tym, że smatrfony, iphony, fb, tiktoki, instagramy są po to, by uzależniać?

Nauczmy dzieci bronić się przed tymi uzależnieniami.

Nauczmy siebie.

Żeby została przestrzeń na:

-życie,

-myślenie,

-twórczość:

-Na miłość, która się nie zmieści na zdjęciu ani filmiku.

-na Adwent, który uczy nas słuchać Pana Boga i tęsknić za Nim- najważniejszym i najlepszym…

Dojrzewanie i wspieranie rozwoju zamiast okaleczania:

Tranzycja nie jest rozwiązaniem żadnych problemów.

Rodzi problemy WIĘKSZE

Dlaczego noworodki i małe niemowlęta do ukończenia około 3 miesięcy życia lubią, by je zawijać?

-> Czują się wtedy zintegrowane, dobodźcowane właściwie; nawet jeśli w danej chwili dziecko nie jest zawinięte, ważne, by je tak trzymać, tulić, by żadna kończyna, czy część ciała nie zwisała luźno;

-> Czują się właściwie zaopiekowane, gdyż ten sam sposób opieki znają z okresu prenatalnego: dość ciasne zawinięcie je relaksuje, odpręża; czyż nie widać tego po twarzy dziecka ze zdjęcia? z kolei dzieci „nowoczesnych” rodziców nie przejmujących się owijaniem, często są płaczliwe, niespokojne, trudne do uspokajania;

-> Po urodzeniu dominującymi mięśniami są zginacze– właściwe wzmacnianie ich, jakim jest zawijanie dziecka, ale też przytulanie, odpowiednie noszenie sprzyja prawidłowemu tokowi rozwoju;

->Tak jak my lubimy masaż czyli odpowiednio głęboki dotyk, tak maleńkie dzieci lubią być spowijane, by czuć się komfortowo; zawinięcie ich daje im poczucie docisku- zmysł propriocepcji czyli czucia głębokiego potrzebuje się wówczas rozwijać intensywnie;

->termoregulacja niemowlęcia, a szczególnie noworodka nie jest taka sama jak u osoby dorosłej; zmarznięte niemowlę zużywa więcej tlenu- łatwiej więc o jego niedotlenienie; my dorośli umiemy się ogrzać np. przez gęsią skórkę, gdy trzęsiemy się z zimna- tej zdolności nie mają jeszcze niemowlęta, dlatego korzysta ono na ciepłym owinięciu, gdy jedne części ciała grzeją inny, bardziej dystalne ( dłonie, stopy).

Po 3 miesiącu od narodzin ta szczególna potrzeba bycia tulonym-opatulonym znacząco się zmniejsza. Przewagę zaczynają zdobywać mięśnie prostowniki, więc naturalnie dziecko będzie chciało więcej ćwiczyć, rozwijać się ku pozycji wyprostowanej. Przestanie potrzebować owijania w takim stopniu jak dotychczas.

Jeśli jednak nie skorzysta się z tej szansy pierwszych 3 miesięcy, bywa, że młody człowiek „czuje za słabo” swoje ciało, a tym bardziej innych. Czasem zatroskani rodzice widząc, że czegoś brakuje ich dziecku, posyłają je na terapie integracji sensorycznej, gdzie „odrabiają one zaległości” z pierwszych miesięcy po narodzeniu, gdzie brakowało im zawijania, tulenia, noszenia, masaży. No i można, i warto z tego skorzystać. Ale te kilka lat później nie jest to już tak oczywiste, proste i łatwe do wyrównania. Wówczas jednak te same „dociski”, masaże, bujania zaczynają kosztować 150 zł/godzinę.

Życie nie znosi próżni. Tam gdzie zabrakło wspierania właściwego toku rozwoju, łatwiej też o wkradanie się nieprawidłowości.

Dlatego tulmy, owijajmy, nośmy póki pora.

Bo ja bardzo!

A może ktoś chce przesłać mi swój opis porodu, by go tu opublikować?

Nie musisz pisać wszystkiego.

Opisz to dobro, którego doświadczyłaś, nauczyłaś się, dotknęłaś, rodząc.

I ten trud, ból życiodajny.

W tytule wiadomości napisz: „Rodzę, bo kocham”.

Mam książkową nagrodę,

którą chętnie wyślę lub przekażę

jednej wybranej przez nas autorce.

Dla drugiej autorki

przewiduję nagrodę z olejków eterycznych,

skomponowaną przeze mnie.

Przesłanie opisu porodu, oznacza zgodę na publikację (+ew. korektę pisarską).

Możecie swoje opisy porodu przesyłać na maila:

fizula@gazeta.pl

Żeby wziąć udział w konkursie, należy także podać swój adres lub umówić się ze mną na odbiór osobisty 🙂

Opisy zbieram do końca stycznia, więc 2 lutego ogłoszę zwycięzców i wyślę nagrodę.

Piękny poradnik tradycyjny.

Jak zachować małżeństwo,

mimo trudów,

mimo upływu czasu,

mimo że przepraszanie i przebaczanie codziennie jest potrzebne.

Czytajcie:

„Rzecz o regule małżeńskiej”

A może jednak zapach jest nieważny?

Zbyt ulotny, by był ważny?

O czym mówią zapachy?

-O tym, że coś jest trujące, niebezpieczne dla zdrowia, życia (np. zapach siarkowodoru- zepsutych jaj, ulatniającego się gazu);

-O tym, że coś jest świeże, inhalujące, wspierające (np. świeże zioła, warzywa, żywice itp.);

-O tym, że jest klimat wspierający, relaksujący, rześki (np. zapach lasu, sosen, cytrusów i in.) lub przeciwnie – zatruty, gdy np. czujemy dużo spalin, fetor;

-O tym, że coś jest sztuczne, nafaszerowane „dziwnymi” składnikami.

Umiemy te informacje wywnioskować, bo dużo się w życiu nawąchaliśmy.

Mamy nosa do swoich potrzeb.

A gdy mamy jakieś przeczucie, intuicje, które się sprawdzają to też mamy nosa.

Dobrze jest, co prawda, nie wsadzać nosa do cudzych spraw,

ale we własnych dbać o odświeżające życiodajne powietrze, które jest wszak mieszaniną gazów.

Nie lekceważmy tych drobin cząsteczek poruszających się w atmosferze,

gdyż

to one tworzą

ATMOSFERĘ.

Czasem zostają z nami na całe życie.

Czy to nie dlatego Święta Bożego Narodzenia kojarzą nam się

niekiedy z

zapachem świerku,

goździków, pomarańczy czy cynamonu?

A może Święta Wielkanocne

z chrzanem, pieprzem i fiołkami?

Zapachy wpływają na nas tak mocno,

ponieważ w większości przypadków lipofilne cząsteczki (tzn. dosłownie lubiące tłuszcz, oznaczające- rozpuszczalne w tłuszczach) będące przenośnikami zapachu,

jak to jest w przypadku olejków eterycznych,

dostają się bardzo szybko do mózgu,

który jest pokryty mieliną- tłuszczową otoczką.

To, co można powąchać, polizać łatwiej zostaje w pamięci, skojarzeniach. Dlatego olejki z łatwością poprawiają nastrój.

Gdy wspieramy czyjeś zdrowie,

warto się odwoływać do wszystkich zmysłów:

Wzroku, słuchu, dotyku, smaku i węchu,

by uzyskać pożądany efekt.

Bo wszystkie nasze zmysły są poranione

przez zło. Wszystkie mają być uzdrowione.

Dlatego Pan Jezus:

-dotykał i dawał się dotykać,

-mówił do chorych i słuchał ich,

-patrzył w ich oczy i pozwalał na siebie patrzeć lub ukrywał się, byśmy musieli wypatrzyć nasze oczy za Nim,

-pozwolił się Marii Magdalenie skropić kosztownymi olejkami i wsmarować je w swoje stopy, wąchał te olejki i dawał innym wąchać, ich woń roz-chodziła się wokół,

-nakarmił tak wielu głodnych na pustyni dając poznać smak bardzo dobrego chleba, a w Kanie Galilejskiej dając najlepsze wino i pozwalał się ugościć tym, co człowiek zechciał Mu ofiarować.

Bierzmy z Niego przykład.

Wychowujmy, leczmy, wspierajmy

nasze dzieci,

tych, których Pan Bóg nam powierza,

wszechstronnie.

Z wielką miłością.

A jaki zapach kojarzy się Tobie z wielką miłością, dobrocią, bezpieczeństwem?

Jeśli chcesz się dowiedzieć

więcej o olejkach eterycznych,

jak ich bezpiecznie używać,

zapraszam do kontaktu:

501-218-388

lub zadawania pytań w komentarzach.

Przy zamówieniu zestawu olejków- indywidualny kurs drenażu/stawiania baniek lub masażu chustą Rebozo gratis (może być ograniczony czasowo).

Pod takim tytułem niebawem organizuję spotkanie.

Czyli poród jako doświadczenie dobre i bardzo dobre.

Bo warto pozwolić matce w czasie porodu:

-czuć się bezpieczną, by mogła otworzyć się na swoje dziecko;

-wspierać ją, by czuła się kochana, spokojna;

-świętować, celebrować narodziny jej dziecka;

-śpiewać, tańczyć, krzyczeć- tak jak tego może potrzebować;

-skupić się na rodzeniu- bo nikt bardziej niż rodzące się dziecko nie potrzebuje jej.

W przeddzień Międzynarodowego Dnia Porodów Domowych

czyli 5 czerwca 2024 roku w godzinach 16.30-18.30,

Bioteka, al. Racławickie 22, Lublin

rezerwujcie sobie czas na spotkanie lub przekażcie informację o nim innym pt.

„Poród czyli doświadczenie, które może być dobre i bardzo dobre”

Czy wiecie, że propaganda hitlerowska miała na celu zohydzenie Polkom i Żydówkom rodzenie dzieci:

” Kobiety od ciąż miała odstraszać propaganda groźnych dla zdrowia porodów”

Cytat z:

Plan Hitlera dla Polski

Spostrzeżenie mamy- masażystki,

która karmiła jedno z dzieci butelką, drugie piersią.

Spostrzeżenie,

że karmienie piersią wspiera całościowy rozwój.

Bo to dziecko na mleku mamy uczy się odwracać do niej,

szukać piersi.

Ćwiczy mięśnie pleców,

ćwiczy kontakt z mamą.

Bo dobre przystawianie do piersi

to NIE włożenie mu piersi do buzi,

tylko przytulenie go do piersi,

nałożenie buzi na pierś.

I ani się obejrzymy, a dziecko samo wie, że jak mama leży obok,

to ma sens obrócenie się do niej.

Ma sens ćwiczenie.

To nie znaczy, że przy butelce z mlekiem nie będzie dziecko ćwiczyć obrotów.

Będzie, ale mniej, później, nie tak naturalnie.

Bo smoczek z butelki się wkłada mu do buzi.

Coś się robi za dziecko.

Nie pozwólmy odebrać sobie karmienia piersią.

To nieprawda, że:

->matka nie ma mleka po porodzie- skoro ma go od 16 tygodnia ciąży (to mleko NIE MUSI wypływać na zewnątrz);

->trzeba dokarmiać dziecko w 1-2-3 dobie, gdy traci do 10% wagi- jest to fizjologia, na tym etapie dziecko ma ważniejsze rzeczy „na głowie” niż przybieranie na wadze; dziecko ma czas, aby zacząć przybierać między 4-6,7 dobą;

-dziecko, które chce często ssać się nie najada z piersi; częste ssanie może być mu zwyczajnie potrzebne: bo mleko mamy to nie tylko jedzenie; to także: przytulenie, ogrzanie, podzielenie się przez mamę jej odpornością, poczuciem bezpieczeństwa;

-to nieprawda, że dziecko musi spać na początku samo, że można „przydusić dziecko piersią”- jest to wyjątkowo paskudny mit; chociaż ma w sobie „gram” prawdy- na pewno nie można z dzieckiem spać, gdy jest się pod wpływem alkoholu itp.

Dziękuję, Magdo, za podzielenie się swoją historią!

Lublin, położna środowiskowa (wsparcie również w ramach NFZ) :

tel.: 501-218-388

Agere contra

I filia tej szkoły w Lublinie

pod nr tel.:

501-218-388